Pão de centeio integral

Recebi uma "reclamação" via telefone  porque o pão de centeio que fiz anteriormente não tinha a receita adaptada para a bimby... aqui está ela, com uma pequena alteração, hoje utilizei farinha de centeio integral biológica ...
 
 




 

 

Pão de centeio integral

Para um pão com 750g
 
 
 Ingredientes
  • 430g de água
  • 10g de fermento de padeiro fresco
  • 150g de farinha de trigo (T65)
  • 375g de farinha de centeio integral (T170)
  • 1 1/2 colher de chá de sal fino
 
 
Preparação
 
(Bimby)
 
No copo coloque a água e o fermento. Programe 2 min/ 37º/ vel 1
Adicione as farinhas e o sal. Programe 3 min/ vel espiga. 
 
Retire o copo da base da bimby e abafe com uma manta, 30 a 45 min ( a massa deve duplicar, este processo demora mais ou menos tempo porque depende da qualidade dos ingredientes utilizados e das condições climatéricas)
 
Coloque o copo na base da bimby e programe 1min/ vel espiga.
 
Passe a massa para uma forma tipo "bolo inglês" forrada com papel vegetal.
 
Polvilhe a parte superior com farinha de trigo e faça uns cortes na massa com uma faca molhada. Deixe levedar até duplicar o volume.
 
Coza em forno pré-aquecido a 200ºC durante cerca de 45 min.
 
 
(Tradicional)
 
Dissolva bem o fermento em água morna  e coloque numa tigela, junte as farinha  e o sal. Misture bem os ingredientes com uma colher de pão e amasse com a mão até formar uma bola elástica.
 
Abafe com uma manta, 30 a 45 min ( a massa deve duplicar, este processo demora mais ou menos tempo porque depende da qualidade dos ingredientes utilizados e das condições climatéricas).
 
Depois de levedar amasse durante cerca de 1 minuto.
 
Passe a massa para uma  forma tipo "bolo inglês" forrada com papel vegetal.
 
Polvilhe a parte superior com farinha de trigo e faça uns cortes na massa com uma faca molhada. Deixe levedar até duplicar o volume.
 
Coza em forno pré-aquecido a 200ºC durante cerca de 45 min.
 
 

 
 
  

Esta receita foi adaptada do livro de receitas que acompanhava a minha MFP






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